Молочные коктейли с овсянкой в блендере рецепты

Коктейли на основе молочных продуктов — это полезные напитки с высоким содержанием белка и кальция. Они быстро готовятся дома и легко усваиваются организмом. Все мечтают быть стройными и подтянутыми, и многие готовы ради этого морить себя голодом, проводить много часов в тренажерном зале — все ради того, чтобы похудеть. Но можно потягивать аппетитные молочные коктейли и при этом выглядеть более чем привлекательно.

Рецепты смузи для блендера

Смузи — это густой однородный напиток на основе фруктов, ягод и овощей, очень сытный и приятной текстуры. Подготовили для вас смузи рецепты для блендера. Благодаря нашей подборке вы сможете разнообразить и детское, и взрослое меню. Чтобы приготовить смузи в блендере в домашних условиях, вам понадобится качественная техника. Рекомендуем обратить внимание на бренд Timberk. В комплект уже включены насадки для смешивания, измельчения и взбивания.

Смузи с бананом и овсянкой

Хочу поделиться рецептом очень вкусного и питательного коктейля, который вполне можно приготовить на завтрак. В кастрюльке нагреть молоко со сливками, всыпать овсяные хлопья, довести до кипения, выключить огонь, остудить. В чашу блендера выложить нарезанные колечками бананы, мед, ванильный сахар.

Смузи с ягодами и овсяными хлопьями - это полезное и вкусное начало дня! Если вы решите использовать сахар, то рекомендуем его предварительно растворить в небольшом количестве горячего молока. Для данного коктейля лучше использовать овсяные хлопья сорта экстра или быстрой варки.

Похожие статьи

• Калорийность шоколадного коктейля макдональдс - Калорийность в Макдональдс - Таблица калорий Макдона
• Самые популярные коктейли рецепт
• Выкройка топ с вырезом лодочка - Платье для коктейля - выкройка от Анастасии Корфиати
• Как сделать салат из замороженного морского коктейля