Погода в столице быстро меняется: температура воздуха повышается и падает ниже нуля, попеременно идёт то снег, то дождь. Риск простыть или заболеть гриппом при таких условиях гораздо выше. Обычно это происходит при перепаде температур от минус пяти до плюс пяти градусов. Врачи советуют полноценно питаться, не менее четырёх-пяти раз в день, есть больше фруктов и овощей, богатых витамином С.
Инфекционист рассказал, что делать при частых ОРВИ
Здравствуйте, я с детства часто болею простудами, но последние года два я простужаюсь от любого ветерка. Немного чего-то холодного, кондиционер, чуть сквозняк, чуть подмерзла - простужаюсь. Из симптомов - совсем немного болит горло, совсем немного заложен нос, из горла немного слизи прозрачной отхаркиваю, субфебрильная температура, общее состояние простуды.
Ох сколько нам мифов чудных готовит семейная история! Бабушки и дедушки знают всё - безусловно. Но иногда мифы из детства переходят из поколения в поколение.
Частые острые респираторные заболевания ОРЗ часто, но не всегда связаны со снижение иммунитета. Большое значение имеют морфологические изменения со стороны ЛОР-органов, затрудняющие носовое дыхание:. На частые ОРЗ также жалуются пациенты с аллергическим ринитом, сенсибилизированные к домашней пыли и бытовым аллергенам. Правильная постановка диагноза и лечение позволяют значительно улучшить ситуацию. Профилактика ОРЗ заключается в формировании специфического иммунитета, повышении факторов неспецифической иммунорезистентности, профилактическом приеме малых доз противовирусных препаратов, санации очагов хронических воспалительных процессов.