Ароматная индейка, тушенная в сметане
Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Лук нарезать кубиками по 0, см Морковь нарезать соломкой иои натереть на крупной терке Филе грудки индейки нарезать кубиками по см. Спассеровать лук и морковь Вложить нарезанное мясо индейки, перемешать. Кефир заправить специями и солью, залиь им овощи и мясо. Накрыть круышкой, тушить минут.
Индейка тушеная с грибами в сливочном соусе
Тушеная индейка — просто, вкусно, ощутимо быстрее, чем тушеная говядина , очень удобно в качестве обычного повседневного блюда. Гарнир подойдет любой, тем более, что соус, получающийся при тушении, как нельзя лучше подходит к тому, чтобы им этот гарнир полить. Нарезаем мясо индейки небольшими кусочками.
- Оценить рецепт
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Далее добавить к содержимому сметану, соевый соус, смесь перцев и соль по вкусу. Все перемешать, добавить немного кипяченой воды, чтобы соус получился жидким.
- Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
- Описание приготовления:
- Основные блюда.
- Полезное сытное блюдо, которое можно приготовить и для повседнего, и для праздничего обеда или ужина.
- Нежное мясо индейки «Пава-Пава» прекрасно сочетается с густым соусом из сметаны.
- Анализ калорийности продукта
- Автор: Павел , Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Май 14,
Сочетание сочного филе и нежных овощей, точно придётся по вкусу многим гурманам, а благодаря тому, что мясо индейки очень лёгкое и быстро усваивается, вы не будете испытывать во время застолья чувство тяжести и дискомфорта в желудке. Тушеная с овощами индейка, приготовленная по рецепту, описанному далее, несомненно понравиться всей семье. В отличие от достаточно тяжёлой и калорийной свинины, мясо индейки содержит всего 90 ккал на гр. Готовится мясо довольно быстро, а тушёные овощи, например, картофель, морковка, брокколи или грибы отлично подходят к нему в качестве гарнира, поэтому готовое блюдо получается очень вкусным, насыщенным и ароматным.
