Если бы еще пару лет назад кто-нибудь сказал мне, что я стану автором книги о похудении, то я бы рассмеялась этому человеку в лицо, да так громко, что мой хохот разбудил бы даже глухую старушку, живущую в соседней квартире. Но вот, вы держите в руках дневник обычной девушки, которой удалось похудеть на 20 кг по диете Кима Протасова без вреда для здоровья и удержать вес в течение долгого времени.
Диета Кима Протасова: принципы, результаты, примерное меню
Диеты требуют соблюдения специфических правил, распорядка дня, организации приемов пищи. Некоторые внушают ужас, ассоциируются со строгими ограничениями. Но эта характеристика на диету Протасова не распространяется. Почему методика настолько популярна? Возможно ли обойтись без череды однообразных и пресных приемов пищи?
Диета Протасова: описание, продукты, меню, отзывы
Phone or email. Худеем на диете Кима Протасова!!! В разработке Огуречный салат Райта Йогурт несладкий — 2 стакана Зеленый лук - 2 шт Корень имбиря - 1 шт Зубок чеснока - 1 шт Зеленые чили - шт Лимон - 1 шт Огурец - 1 шт Соль - по вкусу Тмин - по вкусу Перец - по вкусу Сперва почистите огурец и порежьте его пополам. Чайной ложкой удалите семена огурца. Налейте йогурт в миску и на крупной терке натрите половинки огурца.
Телефон или почта. Группа посвящена Диете Кима Протасова. Остальные правила разработаны диетологами для более здорОвого похудения. Все записи Записи сообщества 1
Похожие статьи
- Рулеты из дрожжевого теста с курицей - Рулет из дрожжевого теста с орехами грецкими
- Пальто на девочку с кружевами - МК двубортного пальто с английским воротником /
- Мастер класс вязания цветов ирландским кружевом - Рукоделие и декор. Идеи, советы, уроки
- Закрыть уши прической - Каким типам лица подходит удлиненное каре : каре для