Боксерские груши, их виды и предназначение
Занятия каким-либо видом контактных единоборств невозможны без отработки ударной техники, а потому во время тренировок повсеместно используются боксерские груши. Начинающие спортсмены, желающие тренироваться в домашних условиях, сталкиваются с проблемой выбора лучшего снаряда. В наше время выпускаются различные виды боксерских груш, и эта статья поможет вам сделать оптимальный выбор, узнать, какие существуют разновидности этих спортивных приспособлений, для чего они нужны и как за ними ухаживать. Разница между боксерским мешком и грушей заключается не только в его удлиненной цилиндрической форме, но и в большем весе.
Боксерские груши для дома
Сколько должна весить боксёрская груша? Для того чтобы правильно выбрать вес боксерского мешка, нужно понять:. Нас часто спрашивают, как выбрать вес боксерского мешка. В профессиональном боксе спортсмены делятся на бойцов в малом, среднем и тяжёлом весе. Так и с грушами. Вот только на ринг выходят боксеры равной категории, а груша дает фору спортсмену.
Боксёрская груша нужна не только боксёрам-профессионалам. Она пригодится и тем, кто хочет улучшить физическую форму, укрепить мышцы, развить навыки самообороны. Простой спортивный снаряд позволяет тренироваться дома в любое время.
