Избавиться от неприятных ощущений и скованности в шее в шейном отделе позвоночника может помочь массаж массаж шеи или воротниковой зоны. Рассказываем о преимуществах этого вида массажа и возможных противопоказаниях.
Польза от массажа шейно-воротниковой зоны
Ишемический инсульт возникает в результате резкого тромбирования одной или нескольких артерий, питающих головной мозг. Тромбоз часто ведет к ишемии — кислородному голоданию мозговых клеток нейронов. Если кровоток не восстанавливается в течение нескольких часов, часть нейронов безвозвратно погибает, а часть находится в так называемом «оглушенном» состоянии.
Стресс, сидячая работа, умственное, нервное и мышечное перенапряжение, сложный рабочий день отражаются на здоровье человека. Шейно-воротниковая зона очень чувствительна к нагрузкам и ее мышцы постоянно в напряжении, особенно к концу рабочего дня. А массаж позволяет снять спазм мышц и улучшить кровообращение в головном мозге. Массаж шейно-воротниковой зоны длится около 20 минут. Массажист работает с верхним отделом спины, мышцами шеи и надплечий.
В течение 5 минут свяжемся с Вами и запишем на удобное вам время:. Массаж шейно-воротниковой зоны расслабляет мышцы шеи, улучшает кровообращение и обмен веществ в шейном отделе, ускоряет отток лимфы, улучшает питание органов шеи и головы. С помощью массажа снимают локальные мышечные затвердения и болезненные ощущения в шейном отделе. Шейно-воротниковый отдел позвоночника — один из самых подвижных участков тела человека. Он регулярно испытывает статические и динамические нагрузки, а значит в первую очередь страдает от негативных факторов современного образа жизни. Даже здоровые люди иногда чувствуют по окончанию трудового дня скованность и дискомфорт в области шейных складок, надплечий, верхней части спины.
Похожие статьи
- Постройка дома своими руками смета - Как построить дешевый дом недорого Строительство Дома
- Украшения зала на день рождения своими руками фото - Цветы из бумаги своими руками
- Как отремонтировать потолок на кухне - Что лучше: белить потолок или красить? : белить потолки
- Сенсорный уголок в 1 младшей группе фото