Как в духовке запечь рыбу с овощами в духовке рецепт

Простой и очень вкусный рецепт запеченной рыбы с овощами. Так рыбу можно готовить не только каждый день, но и на праздничный стол.

Как приготовить рыбу в духовке: 7 проверенных рецептов

Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба, запеченная в духовке с овощами 6. Количество порций 3.

На противень наливаю немного растительного масла любое на ваш вкус: оливковое, подсолнечное, кукурузное, кокосовое. Выкладываю смесь замороженных овощей. Размер овощных кусочков в идеале должен быть примерно одинаковым.

Рыба с овощами в духовке

Во-первых, запеченная рыба гораздо полезнее жареной. Во-вторых, вам не придется долгое время стоять у плиты — духовку, в отличие сковороды, контролировать практически не нужно. Все, наше горячее, вкусное и полезное блюдо можно подавать — прямо в фольге, либо выложить на тарелки, украсив свежей зеленью.

Похожие статьи

• Из. чего можно сделать рыбок
• Рецепт синеньких с картошкой в духовке - 4. Синенькие с картошкой и сыром в духовке
• Макароны с рыбой в сливочном соусе рецепт - Паста с семгой в сливочном соусе - пошаговый рецепт с фо
• Говяжьи ребра в рукаве в духовке рецепт