Почему нельзя после еды сразу пить чай

Для большинства наших соотечественников считается нормой закончить любую дневную или вечернюю трапезу приятным чаепитием с чем-нибудь сладеньким. Только вот многие врачи считают эту традицию в корне неправильной. В беседе с одним из российских изданий специалист по питанию Маргарита Львова предупредила, чем организму могут грозить такие чаепития.

Почему нельзя пить чай сразу после еды, рассказал врач

В деле экс-замминистра обороны Иванова фигурирует кадетский корпус в Твери. Путин поздравил россиян с Днем учителя. Запад обескуражен своим отсутствием влияния на Израиль — СМИ.

Если вы из тех, кто после плотного обеда любит «заполировать» всё сверху чашечкой чая — у нас плохие новости. Не то чтобы это смертельно опасно и вас ждёт мучительная смерть, но хорошего в этом тоже ничего нет. Как оказалось, дубильные вещества, или танины, которые содержатся в чае, препятствуют усвоению железа из пищи. А оно, на секундочку, важно для организма и его здоровья. Но есть и нюансы — уровень «чайного» вреда зависит от вашего состояния здоровья и количества потребляемого напитка.

Запрет первый — не пить чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце». Запрет второй — не пить обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка.

Похожие статьи

• Разведение нутрий в домашних условиях от и до подробно видео - Разведение нутрий в домашних условиях
• Хочется сделать отрыжку но не получается почему
• Печка с плитой для дачи своими руками - Строительство беседки с плитой, печью и коптильней. Возле
• Название уголка фото в детском саду - Уголок природы. Центры исследовательской